 |
Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, Grip olanlar enerji almak için neler yiyebilir?
|
|
|
Kilo Almak İsteyenlere Tavsiyeler.
|
|
|
Kilo Almak İçin Neler Yapılabilir?
|
|
|
Sonbaharın gelmesiyle ortaya çıkan mevsim geçişi döneminde vücudu ve bağışıklık sistemini koruma altına almak gerekiyor.
|
|
|
Günde bir çay kaşığı daha az tuz almak yıllık kalp krizi riskini yüzde 5 azaltmış olur.
|
|
|
Sağlığımız için her gün doğal yiyeceklerle yeterli miktarda çinko almak gerekiyor.
|
|
|
Kış aylarına girdiğimiz bugünlerde kilo almak istemiyorsanız bu diyetle formunuzu koruyabilirsiniz.
|
|
|
Krampın nedeninin ne olduğunu tespit edip önlemini almak gerekiyor.
|
|
|
Havaların iyice soğumasıyla yüz felcine karşı gerekli önlemleri de almak gerekiyor!
|
|
|
Kuruyemişi, ölçülü miktarda almak sağlıklı yaşama katkı sağlıyor ama aşırı tüketirseniz kötü sonuçlara neden olabilir!
|
|
|
Bilgisayar kullanırken kas-iskelet sistemiyle ilişkili sorunların sık görülmesinin nedenlerini 4 ana başlıkta ele almak mümkün.
|
|
|
Kilo almak için uygulayabilecek olduğunuz beslenme tüyoları
|
|
|
Özellikle WhatsApp gruplarında yaygınlaşan bir iddiada, Suudi Arabistan Sağlık Bakanlığı tarafından bir uyarı yayınlandığı, bu uyarıda hurma ağaçlarında çok sayıda yarasa olduğu ve bu yarasaların Corro virüsü taşıdığı belirtildi.
|
|
|
Deodorantlar kansere neden olur mu tartışması bilim dünyasını ikiye böldü.
|
|
|
Doğumdan sonraki ilk 4 ay ile 1 yıllık süreçte yaşanılan Doğum Sonrası Depresyonu'ndan kurtulmak için profesyonel yardım almak gerekiyor.
|
|
|
Grup Baby Genel Müdürü Ayla Müstecaplıoğlu, 2011 sonunda üretime geçen markasını almak için dünya devlerinden bile teklif geldiğini anlatıyor.
|
|
|
Bu durum sizi mutsuz ediyor ve bir önlem almak istiyorsanız, Diyetisyen Canan Aksoy'un önerdiği basit ama etkili yönteme kulak verin.
|
|
|
Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr. İsmet Tamer'in kilo almak istemeyenler için altın değerinde 7 önerisi var.
|
|
|
Ankara'da grip vakalarındaki artış üzerine nöbetçi eczanelerin önünde uzun kuyruklar oluştu. Hasta olan vatandaşlar da ilaç almak için uzun sıralar beklemek zorunda kaldı.
|
|
|
Yeni yapılan araştırmaya göre penis uzatılabilir ama ağrılara dayanmayı göze almak gerekiyor. Ama sonucunda penis üçte bir oranında uzuyor.
|
|
|
9 yıl boyunca 'gündelikçi' olarak gittiği evden kovulan Ayten Kargın, geçmişe yönelik sigorta primlerini almak için işverenine ve SGK'ya açtığı davayı kazandı.
|
|
|
Lazer epilasyonla ilgili bilgi almak için sitemizi ziyaret edebilirsiniz: http://www.doktortv.com/doktor/uzm-dr-sinan-ibis/videolar/lazer-epilasyon-nedir.
|
|
|
Estetiklerle ile ilgili sorularımıza cevap almak için Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Eser Aydoğdu ile görüştük.
|
|
|
Ramazan'da oruç tutarken aç kalınan sürenin uzun olması, metabolizmayı yavaşlatacağı için normal zamandaki beslenme düzeni sürdürüldüğünde kilo almak kaçınılmaz olabilir.
|
|
|
Ramazan ayında saatler süren açlık, ara öğünlerin olmayışı ve yemek düzeninin tamamen değişmesine bağlı olarak genellikle kilo almak kaçınılmaz hale gelir.
|
|
|
Belki de boğaz ağrılarınızın sebebi burnunuz yerine ağzınızdan aldığınız nefesiniz olabilir. Nefes almak için burnunuzu yerine ağzınızı kullanıyorsanız boğaz enfeksiyonları açısından risk altında olabilirsiniz.
|
|
|
Hergün, aşağıdaki besinleri almak erkeklerin erektil işlev kazanmasına ve hatta sperm hareketliliğini artırarak üretkenliklerini artırmasına yardımcı olabilir.
|
|
|
Günlük dozda C vitamini almak stresi azaltmaya yardımcı olabilir ancak bu damak zevkini tatmin eden bir şey değildir.
|
|
|
Her insan hayatı boyunca mutlu olmak ve yaşamaktan zevk almak ister. Aslında bunu başarmak oldukça kolaydır.
|
|
|
'Kilo almak kolay, vermek zor' anlayışı çoğu zaman kişiyi umutsuzluğa düşürüyor. Böyle durumlarda yapılan diyet hataları ise işi tamamen çıkmaza sokuyor.
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, önemli bir karar almak, örneğin maaşa zam istemek için görüşmeden önce şekerli bir içeceğin büyük faydası var.
|
|
|
Kayak yağarken üşümemek için kalın kar kıyafetleri, göz sağlığı için kar gözlüğü derken karın deriye olumuz etkileri göz ardı edilip cildi koruma altına almak için yapılması gerekenler çoğu zaman unutuluyor.
|
|
|
Çatlakları tamamen ortadan kaldıran bir tedavi yöntemi ise ne yazık ki yok. Bu nedenle uzmanlar, çatlak oluşmadan önlem almak gerektiğini söylüyor.
|
|
|
Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almak sık karşılaşılan bir durum. Araştırmalara göre, sigarayı bırakanların yüzde 80'i kısa zaman içinde kilo alıyor.
|
|
|
Sağlıklı su içmek için damacana su satın almak yetmiyor. Aldığınız suyu belli bir süre içinde tüketmeniz gerek.
|
|
|
Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Şefika Aydın Selçuk, kilo almak isteyenlere sağlıklı kilo kontrolü ile ilgili önerilerde bulundu.
|
|
|
Uyku bozukluğu, çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olarak kabul ediliyor. Uyku sorununuzu çözmek ve rahat bir uyku için basit önlemler almak yeterli.
|
|
|
Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel, bir porsiyonu 50-60 kalori olan bu meyvelerin yazın hem serinlik verdiğini hem de tatlı ihtiyacını karşılıyor diyerek dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
|
|
|
Zeytin yaprağı üzerine yapılan çalışmalarda zeytin yaprağının koronavirüs üzerine etkileri ortaya konuldu. Peki, Zeytin yaprağı koronavirüse iyi geliyor mu?
|
|
|
Aç olmadığınız halde kendinizi özellikle sağlıksız atıştırmalıklar yerken bulduğunuz oldu mu? Cevap 'evet' ise o an ya çok stresli bir dönemden geçiyor olabilirsiniz.
|
|
|
Yalnızlık modern çağın getirdiği bir sorun mu? İnsanlar giderek daha fazla mı yalnızlaşıyor?
|
|
|
'Prostat ameliyatı geçiren birinin çocuğu olur mu' diye sorduğumuz Ürolog Prof. Dr. M. İhsan Karaman bakın cevapla.tv kameralarına neler anlattı?
|
|
|
İmplant yapıldıktan sonra komplikasyon oluşur mu'Ünlü Diş Hekimi Zafer Kazak, cevapla.tv kameralarına merak edilenleri anlattı.
|
|
|
ilk yardım eğitimi zorunlu mu? TRN İlkyardım Merkezi, İlk yardım Eğitmeni Serkan Turan ilk yardım eğitimleri hakkında merak edilenleri cevapla.tv aracılığı ile anlattı.
|
|
|
Yeni gelinlerin de sosyal medyadan paylaştığı fotoğraflar geçen haftanın en çok konuşulan konusuydu. Bu paylaşımlar fenomen olmak için mi yapılıyor, yoksa psikolojik bozukluk mu?
|
|
|
İmplant diş gerçek diş gibi olur mu? Diş Hekimi Zafer Kazak anlattı.
|
|
|
Çoğu kişi yumurta aldığı zaman eve gelince yumurtanın kartonunu atar ve buzdolabındaki yumurta raflarına yerleştirir. Peki, bu yöntem doğru mu?
|
|
|
Prof. Dr. Gonca Gökdemir “İple yüz germe işleminden sonra morluk ve şişlik olur mu?” sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Prof. Dr. Tayfun Aköz “Burun ameliyatından sonra yüzümde morluk ve şişlik olur mu?” sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Prof. Dr. Bülent Alıcı “Penis protezleri vücut dışından belli olur mu?” sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Size hayatı zehir eden şu horlama yok mu? Ne sizi doğru dürüst uyutuyor, ne de yakınlarınızı ve hatta komşularınızı.
|
|
|
6 aydan uzun süredir devam eden yorgunluktan mı yakınıyorsunuz? Akşamları erken yatıyor ama yine de sabahları çok yorgun mu kalkıyorsunuz?
|
|
|
Prof. Dr. Çetin Vural, "Glomus Tümörü Ameliyatı Sonrası Ağrı Olur mu?" sorusunu yanıtlıyor.
|
|
|
"Aşkın son kullanma tarihi olur mu?" tartışmaları halen sürerken yapılan bilimsel araştırmalar böyle bir sürenin olduğunu doğruluyor.
|
|
|
Kadına yönelik şiddete hayır diyoruz ama şiddet gören kadınlar hayır diyor mu ? Yoksa onlar şiddetimi seçiyorlar.
|
|
|
Hızlı yaşlanma sizi ilgilendiriyor mu veya neden ilgilendirmeli? Dr. Mehmet Öz bu süreci anlatıyor.
|
|
|
"Nefes almanın tekniği olur mu?" "Nefes alma şeklim sağlığımı etkiler mi?" demeyin.
|
|
|
"Nefes almanın tekniği olur mu?" "Nefes alma şeklim sağlığımı etkiler mi?" demeyin.
|
|
|
Çocuğunuz oyun oynarken toprak veya çamur mu yutuyor? Endişelenmeyin...
|
|
|
Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur cubura izin vermeli mi?
|
|
|
Teknoloji ilerliyor ve buna bağlı olarak yaşamımız kolaylaşıyor. Peki tüm bu kolaylıklar sağlığımız üzerinde olumsuz etki yaratıyor mu?
|
|
|
Sabah kalktığınızda vücudunuzda ağrı ya da tutukluk mu hissediyorsunuz? Ağrılarınız yarım saatten fazla mı sürüyor?
|
|
|
Memorial Hastanesi Ağız ve Diş Hastalıkları Bölümü Uzmanları, "Doldunun porseleni olur mu?" sorumuzu yanıtladı.
|
|
|
Cinsiyete göre yag kitlesinde farklilasma olur mu? Kadin ve erkeklerdeki yag kitlesi arasinda bir fark var mı?
|
|
|
Eşiniz iyi niyetli olmasına ve çok çaba harcamasına rağmen, bazı işleri üstlenmekte zorlanıyor, üstlendiği işleri devam ettirmekte ciddi sorunlar yaşıyor mu?
|
|
|
Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi?
|
|
|
Okul öncesi çağındaki çocuğunuz, son iki gündür sandviç, kurabiye gibi atıştırmalıklardan başka bir şey yemeyi kabul etmiyor mu?
|
|
|
Ara sıra haftada 3-5 kilo kaybettiren, düşük kalorili veya tek çeşit beslenmeye dayalı diyetler okuruz. Peki ya sonuçlarını okudunuz mu?
|
|
|
Dudak parlatıcıların güneş ışınlarının etkisini artırdığı ve daha çok güneş ışığı çektiği doğru mu? Bu tezin doğru olup olmadığından şüpheleniyorsanız, doğru!
|
|
|
Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi?
|
|
|
Memorial Hastanesi Ağız ve Diş Hastalıkları Bölümü Uzmanları, "Dolgunun porseleni olur mu?" sorumuzu yanıtladı.
|
|
|
Araştırmacıların söylediğine göre, gebe kalmış bir kadından kan alan erkeklerin hayatını kaybetme ihtimali artıyor.
|
|
|
KBB ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, ağızdan nefes almanın sağlığı olumsuz etkilediğini söyledi.
|
|
|
Ünlü diyetisyen Profesör Dr. Canan Karatay Florence Nightingale Hastanesi'nde çalışıyor. Karatay'ın muayene ücreti ise el yakıyor.
|
|
|
Kimlerin tüketmesi gerektiğini, besin değeri ve saklama yöntemlerini anlatan uzman diyetisyen İpek Ağaca, özellikle sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri bulunduğunu belirtti.
|
|
|
Hava kirliliği, özellikle büyük şehirlerde her geçen gün artan önemli bir sağlık sorunu!
|
|
|
Dr. Mehmet öz, hamileyken alınan alkolun fetal alkol sendromu neden olduğunu belirtiyor...
|
|
|
Mide yanması şikayetiyle ortaya çıkan reflü, kilolu, hareketsiz yaşam tarzına sahip olanlarde daha sık görülüyor.
|
|
|
Amerikalıların "ne kadar çok, o kadar iyi" olarak düşündükleri kesin. Geçici çözümler üreten birçok firma kilo alımından güçsüz kaslara kadar bütün sağlık problemlerine çözüm olarak ekstra hormon sunuyor.
|
|
|
"Nefes almanın tekniği olur mu?" "Nefes alma şeklim sağlığımı etkiler mi?" demeyin. Belki de boğaz ağrılarınızın sebebi burnunuz yerine ağzınızdan aldığınız nefesiniz olabilir.
|
|
|
Seksologlara göre zevkli bir seksin yolu vücudunuzla barışık olmaktan ve fantezilerinizi geliştirebilmekten geçiyor.
|
|
|
25 ülkede yapılan çalışmaya göre, Türkiye'de gençlerin üçte birinden fazlası cinsel ilişki sonrasında banyo yapmanın hamile kalmayı engelleyebileceğini düşünüyor.
|
|
|
Zayıflık, uzun süren enerji dengesizliği sonucu vücut ağırlığının boy uzunluğuna oranla olması gereken kilonun altında olmasıdır.
|
|
|
Bugün dünyada her yıl milyonlarca insan kronik akciğer hastalıklarıyla mücadele ediyor. Oysa bunların hepsi önlenebilir hastalıklar; önlemenin ilk adımı ise sigarayı bırakmak!
|
|
|
Hayatta kalmamızı sağlayan en önemli olay solunumdur. Uyumadan, yemek yemeden ya da su içmeden günlerce yaşanılabilirken; birkaç dakikalığına da olsa nefes alıp vermeden hayatta kalmak mümkün değildir.
|
|
|
Kilo vermeye çalışanlar daha fazla sayıda olduğu için tüm ilgi zayıflama önerilerine kayıyor. Oysa zayıf olmanın psikolojisi ve yemek yiyememe durumu da en az şişmanlık kadar zor bir durum.
|
|
|
Memorial Hastanesi Anestezi ve Reanimasyon Bölümü'nden Uz. Dr. Serap Tekin , anestezi korkusu hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Hayatta kalmamızı sağlayan en önemli olay solunumdur. Uyumadan, yemek yemeden ya da su içmeden günlerce yaşanılabilirken; birkaç dakikalığına da olsa nefes alıp vermeden hayatta kalmak mümkün değildir. Nefes alıp verme, çoğu zaman yapılan sıradan bir aktivite gibi görünmektedir fakat doğru nefes almak sağlıklı yaşamın en önemli unsurlarındandır.
Memorial Hastanesi Pulmoner Rehabilitasyon Ünitesi'nden Uzman Solunum Fizyoterapisti Seniha Avcıl Uğurlu, "Doğru nefes almanın önemi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) koronavirüsle ilgili olarak küresel olağanüstü hal ilan etmesinin üzerinden 6 aydan fazla süre geçti.
|
|
|
Ayna Eğitim ve Psikolojik Danışma Merkezi uzmanlarından Nur Ağdelen, çocukların ailelerinden ayrılmak istememelerinin sebebini açıkladı.
|
|
|
Klinik Psikolog Hande Işın teknoloji ile yüz yüze iletişimin azaldığını bunun da ilişkilerde olumsuz etkileri olduğunu belirtti.
|
|
|
Özel Hayat Hastanesi'nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Metin Yıldız, ultraviyole (UV) filtresi bulunmayan güneş gözlüklerinin zararlı ışınların tehdidini artırdığını söyledi.
|
|
|
Online diyette ana kural: İnternet ve başarma isteği
|
|
|
Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, terörün etkileri ve terör korkusuyla nasıl başa çıkacağımız konusunda cevapla.tv kameraları aracılığı ile bilgi verdi.
|
|
|
Dişler arasındaki bakteriyel plağın ve yemek kalıntılarının giderilmesinde diş arası fırçaları etkin, pratik ve en önemlisi çok yönlü bir çözüm sunar.
|
|
|
Doctor B Aktif Kozmetiklerini geliştiren Estetik Plastik Cerrahi uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Saç ekimi yaptırdığım belli olur mu? Saç ekimi yaptırmaya niyetlenen herkesin en çok merak ettiği bu soruyu Medikal Estetik Hekimi Emre Çiçek cevapla.tv için yanıtladı.
|
|
|
Psikolog İlayda İrem Sanağ 'Sevgiyi hissetmeyenler, sevilmenin kişiye kattıklarını öğrenemiyor.' diyor ve sevmenin de egzersizi olduğunu vurguluyor.
|
|
|
Spiker olabilmek için hangi özelliklere sahip olmak gerekir? Televizyon sunucuları yabancı dil bilmek zorunda mı? Gazeteci Veyis Ateş anlatıyor.
|
|